对于不孕不育的患者,不仅要及时接受治疗,平时饮食也需要注意。
图片来源:百度图库1.营养均衡:饮食上不能以素食为主,但也不能过量摄入脂肪和糖分,否则容易造成营养不良或营养过剩。要保证营养的全面均衡,合理搭配食物,多吃新鲜蔬果,增加维生素和蛋白质的摄入,少吃辛辣刺激和油炸类食物。
2.忌烟酒:酒精对精子和卵子都有很大的影响,会导致胎儿发育不良,烟中含有铅和铝元素,会损害精子,建议戒烟戒酒。
3.忌寒凉生冷:女性经常吃寒凉的食物,容易导致宫寒痛经,子宫长期处于寒凉的状态对怀孕也不利,建议不孕不育患者,多吃一些温热补养的食物。
温馨小提示:科学的饮食对不孕不育的治疗有促进作用,还有利于优生优育。