不孕不育给正常的家庭生活造成很大的苦恼，所以做好预防至关重要。可以通过婚前检查、良好的生活习惯、避孕等方式来预防。
图片来源：百度图库1.婚前检查：婚前检查是确保优生优育的必要措施，当发现影响生育的疾病时，也可以及时进行治疗。
2.良好的生活习惯：男性平时可以少抽烟少喝酒，避免不洁的性生活，女性不能贪凉，尽量不穿露脐装，也不要长时间穿紧身的裤子。规律作息，保持积极乐观的心态。
3.避孕：如果还不想要孩子，要做好避孕措施，避免因意外怀孕进行频繁人流最后导致怀孕困难。
温馨小提示：有效地预防不孕不育有助于保证家庭和睦，建议多了解有关不孕不育的预防知识。