现在不管是去美容院还是汗蒸房，只要是打着调节身体旗号做宣传的，都很喜欢传输一个概念：女人身上一定有寒气，只是多与少的问题；
而子宫内的寒气，也叫宫寒，它是万恶之源，来例假痛经怪它，肚子冰凉也是它的错，甚至还传输一个概念，宫寒很可能会导致不孕。
因此很多年轻未婚的女孩子常常因接受不了自己可能不孕的事实，花了大把的钱去调节自己的“宫寒”。
汗蒸房技师“忽悠”办卡，一月后被打脸
小川就是其中一个活脱脱的例子，准备和男朋友结婚的她偶然和同事一起去了一个汗蒸房体验，技师告诉他们如果在汗蒸的时候肚子是冰凉的，表示身体存在着宫寒，而且如果严重的话，还可能会导致受孕难。
这下可吓坏了小川，这个症状说的不就是自己吗，自己和男朋友可是打算好了明年要孩子的呢。在技师的建议下，小川当下则办了一张月卡，天天打卡汗蒸房。可是，月卡还没有消费完，小川就发现自己怀孕一个多月了，这下不仅打脸了技师，却也让小川后怕了很长一段时间，毕竟天天高温汗蒸，对于胎儿来说也是有一定危险的。
那么，导致女性不孕、痛经的罪魁祸首真的是“宫寒”吗？宫寒：这个锅我可不背！
通常导致不孕的原因：
1、先天性的不孕不育
男方或者女方先天性的生殖系统出现问题，比如：男士体内小蝌蚪的质量及数量先天性不足或者是女性的输卵管堵塞等，导致小蝌蚪和卵细胞无法结合导致不孕。
2、后天导致的病理性原因
无规律的饮食作息，长期熬夜加班容易导致人体系统紊乱，引起男性小蝌蚪质量下降或者女性生理周期乱，排卵异常等。
多次的人流手术也可能会引起不孕，或者导致习惯性流产。
3、心理问题导致的不孕
还有一些就是心理上的问题了，来自家庭或者周围的要孩子压力太大，或者是对于孩子性别要求严苛，导致心态失衡，也会对怀孕有影响。
这也是为什么民间有一种说法是：捡一个孩子回来就能怀上了。有孩子了，压力小了，慢慢的怀上了。
痛经的真相：
1、为什么会痛经？
痛经也分为继发性痛经和原发性痛。
继发性痛经是由于身体内的盆腔组织出现疾病引发的，这种痛经难以通过热敷热水解决，甚至是止痛药也无济于事，只有彻底治好盆腔疾病才能好转。
原发性痛经主要是因为身体内的前列腺素增高引起的，这一类的痛经可以通过服用止痛药或者敷热水袋缓解，但是难以根治。
2、结婚生子以后痛经会消失？
所谓的结婚或者生孩子后痛经会消失，说法根据：生完孩子坐月子调理得好，所以痛经消失了，但是从痛经的根源上看，其实和结婚啥的并没有实际的联系，所以想着结婚以后就不会痛经的姑娘就白想了。
3、痛经喝红糖水有没有用？
连男朋友都知道痛经要喝的红糖水，对于原发性的痛经的确有一点作用，但是作用也真的是一点点而已。
每次月经来临，女性体内都会分泌前列腺素，热水可以暂时性的消减它的分泌，以此达到短暂的止痛效果。但是这种方法的效果也就是微妙的短暂作用，而且功劳在于热水，和红糖并没有关系。
了解完不孕和痛经的真相，就可以很明显看出他们和宫寒并没有什么联系。
所谓宫寒，指的是子宫寒凉，但是医学上并没有宫寒这一个名词和概念，也就是说，根本不存在“宫寒”这种病症和说法，至于为什么这么多机构还用它来营销，那就是仁者见仁、智者见智的问题了。