卵巢是女人的生命源泉，卵巢分泌的雌性激素让全身都有受益，如果女性没有了卵巢会加速衰老，卵巢受损也是同理，所以女人想要一定要保护好自己的卵巢。不少女性也意识到了卵巢的重要性，所以花不少心思去保养，但也仍然可能在无形之中做了伤害卵巢的事，包括一些平常最会忽视的事，让我们看看都有什么吧。
致女人：这4件事最伤害女性卵巢，姑娘们可别再傻傻的去做了！
1、不良情绪
人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。
2、咖啡
适当饮用咖啡可以提神，但是有些女性朋友把咖啡当饮料饮用，长期大量饮用咖啡容易引起骨质疏松、高血压，每日过多咖啡中的咖啡因会导致雌激素分泌减少，影响排卵；
3、避免人流
做人流手术，不管你选择的什么无痛还是什么微创无创等其他噱头的人流手术，所有人流手术的最终原理就是将胚胎着床的那一部分的子宫内膜刮掉，而刮掉的地方胚胎就很难甚至不会再着床，更重要的是肯定会影响女性体内的激素分泌，然后影响的到卵巢的排卵，所以如果无痛人流做得多了不仅伤害子宫也会伤害卵巢。
4、过度吃减肥药
过度服用减肥药会严重扰乱女性的内分泌平衡。参与分泌的任何相关器官的任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常，将抑制脑垂体及卵巢雌激素、孕激素的形成，最终引起排卵的异常，这种现象即内分泌紊乱，继而导致卵巢早衰。
5、熬夜
作息不规律的女性，长期熬夜会对月经的周期有直接影响，还会造成损伤肾脏等器官正常排*功能。人体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛，女性经常熬夜就会导致体内的激素环境发生变化，一旦雌激素长期分泌不足，就会造成卵巢功能衰退以致于持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等继而引发不孕不育症。