对很多人来说，想要个宝宝简直太难了，柚子妈就经常听说谁谁备孕几年都还没有宝宝的；还有一种就是特别容易怀孕的，有的甚至产后2个月就又怀上了，这对几年还没宝宝的人来说简直就是个打击！
其实，人是否容易怀孕，跟体质有很大的关系，快来看看你易孕还是不易孕体质吧~
1.精神状态
体质与精神状态是有关的，长时间精神压抑会导致身体机能下降。所以，一个人的身心是什么状态会对是否容易怀孕有影响的。精神面貌饱满健康，容光焕发的女性相对比较容易怀孕。而整日消沉、惶恐不安的女性，很容易使身体机能下降，内分泌失调，所以不容易怀孕。
2.排卵期是否规律
如果你想要知道自己排卵期是否正常，可以用排卵试纸的方法来进行验证的。而排卵期同房，精子与卵子是会更好的结合，使怀孕的几率大大增加，因此，看排卵期是否规律正常，对受孕有帮助的说法，还是可信的。
3.睡眠饮食很重要
人的一生中有一半的时间都在睡觉，而如果不睡觉，身体就会像超负荷的机器，总有彻底坏了的那一天。所以想要怀孕首先要保证良好的睡眠，身体休息好了，才会使受孕的几率大大增加。饮食也要注意，健康饮食，拒绝垃圾食品。夫妻双方要都做到，毕竟怀孕不是一个人能够完成的。
4.不宫寒
中医认为，如果女性身体宫寒，会使怀孕的几率降低，原因是子宫温度过低影响胎宝宝生长。
5.是否为最佳生育年龄
从优生优育的角度来说，女人最佳的生产年纪是25到29岁之间，而男性通常为27到32岁。如果双方的年纪过大，受孕的几率就会相较于年轻人小。
6.子宫位置
大多数的女人子宫都是前倾的，而子宫颈在身体里的位置比较低。因此，同房后，精液容易集中，也容易被精液浸泡，对精子穿过宫颈口并与卵子相遇有非常大的帮助，易于受孕。
7．身材匀称
有人研究过，说体重太轻或者过于肥胖者都不容易怀孕。据说体格肥胖会造成体内的雄性激素增多，易导致多毛症与多囊性卵巢症。而体重太轻会导致卵巢减少卵子的生产，引发不育症与排卵困难。所以，身材匀称，不胖不瘦，才容易受孕。
8.卵巢、子宫功能正常
只有卵巢功能正常才可以怀上孩子，如果有损伤，则相反，不易怀孕。
对想要宝宝的夫妻来说，孕前一定要将自己的身体调理好，才能生出健康的宝宝哦~