我国几千年积累的人口优势，正逐渐消失。
年，我国人口在近61年来首次出现负增长。据《中国人口预测报告年版》，在低预测情况下，出生人口将在年跌破万，到年或将被美国反超。
严峻的人口形势下，生育问题也再次被大众所提及。
01中国不孕不育夫妇超万
“我国女性终身无孩率接近10%”，“多地人类精子库倡议大学生捐精”等生育话题频频登上热搜。这些现象背后，潜藏着一个更大的危机：中国育龄夫妇的不孕不育患者已超万。
据中国人口协会发布的《中国不孕不育现状调研报告》，这些群体占育龄人口的12.5%~15%，其中约2成须借助辅助生殖技术。
不孕不育的提升，与晚婚晚育有密切联系。据国家统计局数据，~年，35-49岁的高龄妇女生育率由10.98‰增加至21.08‰。35岁是女性生育的分水岭，在此之前为生育*金期。过了这个年龄段，卵巢功能将断崖式下跌，导致生育困难。
更糟糕的是，35岁以下女性的生育状况也不容乐观。近些年研究发现，卵巢早衰现象越来越普遍，甚至波及至十几、二十岁群体。
性激素是女性体内重要激素，主要来源于卵巢，除调节生殖发育外，还对整个身体组织提供信号传导和营养支持。卵巢早衰易引发性激素分泌异常，出现月经紊乱和闭经等生殖健康问题，增加不孕几率。
世界卫生组织调查报告显示：90%以上的成年女性受生殖健康问题困扰。这一糟糕状况背后，也潜藏着巨大的市场。据七普数据，我国女性人数已达6.88亿。其中，15-59岁的女性人数达4.36亿，将成为生殖健康市场的消费主力。
在此需求刺激下，市场中也开始涌现出“巢乐维”等多种女性生殖健康养护补剂。在京东输入“女性卵巢保健”关键字，检索结果超+。
02“生不出”需夫妻双方共同应对
多数情况下，女性为生育问题“背锅”，但男性也有部分责任。据不孕不育的案例资料，男性因素占据至少30%。以色列希伯来大学研究指出，男性精子数量和质量，在半个世纪内降幅超50%。
无论是男方还是女方的因素，都离不开年龄增长引发的生殖功能退化。所幸的是，在科学家孜孜不倦的探索下，这些难题有了突破口。《欧洲泌尿学》一篇刊文公布抵御生殖老衰机制，关键在于抑制β淀粉样蛋白板块形成，可通过激活线粒体实现。《细胞》近期刊文将慢性炎症和肠道微生物失调等三项指标，列为新的老化标识。
作为老龄化的“重灾区”，日本格外重视抑老研究，相关经验成果较为成熟。当地百年生科企美吉野已将上述机制落地，推出女性生殖养护补剂“巢乐维”。查看京东详情页，该补剂从线粒体、炎症和细胞环境等角度入手，专利成分复合配比，助力激素平衡，为生殖老化减速。
除影响生育外，卵巢功能衰退还会诱导女性皮肤状态下降，出现皱纹或色斑；身材走样，如肥胖和驼背等；甚至出现焦虑、抑郁、躁狂等心理问题。
查阅资料，上述补剂额外添加的UREX益生菌和藏红花物质，被证实对调节菌群失衡有正向作用。浏览评论区，多数用户在气色和睡眠等方面给出正向反馈，值得一提的是，与其“同门”的男性健康养护补剂，从日本三越百货等商圈火到中国，销量一夜“狂飙”至断货。
03生科技术进步带来“生”的希望
随着生科技术日益进步和*策扶持，生育难题也一点点被攻克。
剑桥大学等多个权威学府研究发现，调控两个特定基因，可使哺乳动物生育年龄延长25%，或有望应用于人类。日本推出“巢乐维”女性生殖养护分子剂，多重机制减少女性健康困扰，给更多家庭带来希望。
如今，我国在人工受精和“试管婴儿”等辅助生殖技术取得重大进步，现已处于领先水平。更重要的是，国家医保局表态将辅助生殖纳入医保。之前动辄数万元服务费用，有望降至大部分国民的可负担范围。
除了借助生科技术外，日常养护也很重要，建议保持良好情绪和充足睡眠，饮食上保证蛋白质和维生素的摄入；坚持适度锻炼，促进全身各脏器的新陈代谢、血液循环。
当一切都准备就绪时，好“孕”自然来。