小文和小美是一对要好的姐妹，可是同样是三十岁，小文已经是两个孩子的妈妈，今年又意外怀孕了，这让小美羡慕不已。小美结婚五年，一直都没有要上孩子，家人都跟着急疯了，可怎么都查不出原因。
身边这样的例子还有很多，那么真正易孕的体制都有什么特点呢？
1、月经很规律：
一般来说，月经周期规律代表女性身体素质较好，更有利于受孕，正常的月经周期为28天左右，每次持续3-7天。月经规律，那么卵子也就会更有规律地排出，想要宝宝的夫妻可以根据计算排卵周期来准备要宝宝。
有些女性贪凉或是过度节食减肥，造成内分泌紊乱、月经不调等，都会影响受孕。
2、体重很适中：
有人要问了，怀孕跟体重有什么关系啊？其实关系真的很大。过度肥胖容易引发多种慢性病的发生，同时还会导致女性不孕不育。因为脂肪堆积过多，会影响正常排卵。长期肥胖会出现内分泌失调、代谢障碍等问题，导致女性月经周期紊乱、不排卵等。
要想顺利怀孕，首先要把体重控制下来，没准体重正常了自然就怀孕了。
3、年龄合适：
女性25岁左右是身体状态最好的时期，也最容易受孕，如果超过这个时间段，那么生育能力就会有所下降。当女性过了35岁，就属于大龄产妇了，不仅受孕的几率低，母体和宝宝的危险系数也会升高，所以趁着年龄合适，一定不要耽误要宝宝。
4、身体素质好：
女性要想成功怀孕，好的身体素质是基础。如果本身患有一些疾病，如妇科疾病，子宫腔炎症、卵巢发育不良、子宫内膜异位症等，都会引发排卵障碍，导致不孕不育的发生。
建议这类人群要在备孕前，医院进行各项检查，解决完自身问题再要孩子也不迟。
5、生活作息规律：
容易怀孕的女性不仅拥有一个健康的身体，她们的生活作息一般都很规律，早睡早起不熬夜，更不会出现吸烟、酗酒的现象。
对照上述这些特征，看看你符合几条？其实心态也很重要，有些人可能身体没有任何问题，作息也很规律，只是由于过度焦虑导致一直要不上孩子，那就放松心情，保持一个好心态吧，祝你好“孕”。
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