说起月经，应该是很多女孩子的“痛”吧!有的人来月经平静得跟没事儿人一样，而有的人简直是痛得天翻地覆的。本来这一点就让很多女孩子觉得不平衡了，没想到后来又听说痛经会影响生育，就更加的惧怕月经了，甚至希望干脆不要来月经了!
痛经是什么?
痛经分为原发性痛经和复发性痛经。在正常情况下，月经期间产生的腹痛是原发性痛经，青春期中比较多见，并且在刚来月经的一两天内，疼痛会更厉害，但是年龄到了30岁之后，这种症状就会渐渐缓解!原发性痛经生殖器官无器质性病变，而继发性痛经恰恰相反，是盆腔等器质性病变的疾病。
痛经真的会影响生育吗?
对于月月都痛经的女孩子来说，在听说痛经会影响生育之后，惊恐的不得了!没错，痛经的确是会影响生育，但指的是继发性痛经!继发性痛经多由一些生殖器官疾病引起，如比较常见的“子宫内膜异位症”。而子宫内膜异位症正是引起女性不孕的重要原因之一!与其说是痛经影响生育，倒不如说痛经是不孕的症状之一!
经常痛经怎么办?
痛经不仅会给女性带来痛苦，有时还会严重影响生活和工作，所以每个女生都必须知道这些减轻疼痛的方法!
注意饮食
在平常的饮食上不挑食，均衡饮食。特别是要记住，咖啡因会造成月经期间的不适，最好少食用含有咖啡因的食物。当然，为了减缓疼痛，在月经期间也千万不能吃生冷食物!
多锻炼
之所以有很多人对痛经“无动于衷”，就是因为她们身体素质高，免疫力强。所以，经常痛经者一定要多加锻炼，特别是那些体质本来就弱的人更应该勤加锻炼才是!
热水敷
在月经来的时候感到疼痛，可以用热水袋敷在小腹上，这是效果最快也是最明显的方法!除此之外，在月经期间一定要多喝热水。虽然说“多喝热水”这个梗已经适用于所有疾病了，但事实证明，的确可以缓解痛经!
以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！
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