不少女性朋友在咳嗽、打喷嚏、举东西、大笑或运动中会出现尿液自动流出的尴尬情况，这就是患了压力性尿失禁。生孩子是造成女性尿失禁的最主要的原因，多次生育、尿道膨出、子宫下垂的女性更容易发生尿失禁。压力性尿失禁给女性带来了多方面的影响，不仅限制了患者的活动，且严重影响女性自信及社交质量。
妇产科医生表示，有尿失禁的女性不要羞于就医，现在有很多方法可以预防和治疗尿失禁。
治疗方法有哪些？
医生会根据您的身体状况制定治疗方案·生活方式的调整：为了能每天小便4-6次，要喝足够的水（通常大概1.5-2升）。保持健康体重范围会减少压力性尿失禁问题的严重性；避免便秘和停止抽烟也会有帮助。·盆底肌训炼：75%以上女性可以通过盆底肌训练得到明显的改善。凯格尔运动（主动训练）操作要领：持续收缩盆底肌（即缩肛运动）不少于3s，松弛休息2~6s，连续做15~30min，每天重复3遍；或每天做~次缩肛运动。持续3个月或更长时间。盆底功能康复技术（被动训练）凭借高科技的生物反馈技术，精确客观地检测、评估盆底肌肉的肌力情况和纤维受损类型，制定出个性化的治疗方案。患者通过无创无痛、轻快的治疗过程，增加阴道的紧缩度，提高性的质量，同时有利于预防、治疗盆底障碍性疾病。盆底功能康复技术优点
▲安全性：无创、无痛、无需服用任何药物，可重复性；▲科学性：目前最先进的治疗方法；▲趣味性：治疗过程犹如游戏般轻松愉快；▲非依赖性：在祛除病因，经一个疗程治疗后，在家用盆底康复器进行保健训练，可保持疗效。盆底功能康复技术适应症
▲盆底肌肉松弛；
▲各种尿失禁、大便失禁；
▲轻、中度子宫脱垂；
▲阴道松弛、阴道痉挛、阴道前后壁膨出；
▲子宫复旧不良、尿潴留、耻骨联合分离、腹直肌分离；
▲反复阴道炎、慢性盆腔疼痛、子宫内膜变薄
严重的尿失禁患者医生会建议及时进行手术治疗手术治疗术式有很多种，目前“无张力尿道中段悬吊术”因微创、高效、并发症少且术后症状恢复快，成为治疗压力性尿失禁的一线术式。
无张力尿道中段悬吊术是用一个永久性生物吊带放在尿道中间部分的下面。吊带的作用是当你咳嗽、打喷嚏或运动的时候对尿道提供支持。手术时在阴道切开一个1cm小口，整个手术时间10几分钟左右,手术后2-3天恢复。医院妇科该项手术技术经验丰富，已经为众多的患者解决了难言之隐。
医院盆底康复中心
医院盆底康复中心年引进专业的盆底康复新技术，以及目前国内最先进的盆底生物刺激反馈仪、产后康复治疗仪、督脉熏蒸仪等设备。
为新妈妈和盆底功能障碍的女性提供全方位精确检测服务，积极帮助产妇最大限度使身体恢复到产前状态，包括对子宫、阴道、乳房形体等方面的恢复治疗。同时恢复腹部、盆底、阴道等松弛部位的紧张度和弹性，增强下肢肌力，提高广大女性朋友的产后生活质量，让女性重拾自信与美丽。
一、盆底康复治疗系列
1.压力性尿失禁（咳嗽、上下楼梯、弯腰、跳绳、大笑时漏尿）
2.膀胱过度活跃（夜尿多，排尿不畅，尿不尽）
3.紧迫性尿失禁
4.反复发作的生殖泌尿系统感染
5.阴道宽大、痉挛、干涩，夫妻生活不满
6.后背痛、坐骨神经痛
7.性不快、性交痛、无性高潮、性欲下降
8.粪失禁、肛门下坠感
9.盆腔疼痛、下腹坠胀感
9.小儿遗尿
10.保养卵巢，暖宫治疗
11.子宫内膜增厚，不孕不育(宫寒）
12.不明原因性月经过少
13.乳腺增生，乳房疼痛
14.痛经
二、产后康复治疗系列
1.盆底肌修复
2.腹直肌分离
3.淡化妊娠纹
4.骨盆修复（耻骨联合分离）
5.腹部，大腿塑型
6.产后流产后子宫复旧
7.产后腰背、肩膀、肌肉酸痛
8.产后科学无痛催乳、通乳、回乳、及乳房塑型。
三、专家介绍
刘慧颖妇(产)科主任医师
毕业于安徽医科大学医学系，中华医学妇产科教育委员会副主任委员，江苏徐州妇产科学会副主任委员。从事妇产科临床工作三十年，对妇产科疾病的诊治积累了丰富的临床经验。对妇科肿瘤、内分泌失调、不孕不育症及妇科疑难杂症有较深造诣。获得国家卫生部颁发的妇科微创四级手术证书。成功开展妇产科经腹、经阴道、宫腔镜及腹腔镜各类手术5万余台。擅长阴式子宫切除、宫腔镜下子宫肌瘤切除、子宫纵膈切除、腹腔镜下妇科肿瘤根治性手术;宫腹腔镜联合治疗不孕症等。
张本顺 妇(产)科 副主任医师
毕业于安徽医科大学医学系，医院从事妇产科临床工作经验三十年。擅长妇科常见病、多发病及各类疑难、急危重病的诊治。能熟练操作广泛子宫切除、宫颈癌根治术、卵巢肿瘤减灭术等四级手术；熟练开展宫腔镜、腹腔镜等微创手术。
产科方面：擅长产后出血、子痫、羊水栓塞、难产的鉴别诊治，熟练掌握产钳助产等技术，在产科各种高危妊娠、产科并发症的诊疗方面亦有较丰富的临床经验。
周曼琦 妇(产)科 副主任医师
从事妇科专业十余年，医院妇产科进修,对女性内分泌疾病、子宫肌瘤、复杂性的霉菌、滴虫、细菌感染疾病方面有丰富的临床经验，并在外阴皮肤病、女性性病及妊娠合并性病方面有独到造诣。
就医请至门诊三楼妇科中心
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