经常听到身边女性朋友抱怨，这个月大姨妈来得有点不正常，用再多面膜也挡不住痘痘出现，好端端的又莫名其妙长*褐斑……接着就会有人在后面接着跟一句，你该不会内分泌失调了吧！
内分泌失调有哪些症状1肌肤恶化
面部突然出现很多*斑、面色发暗，即便抹了高档的护肤品也无法改善肌肤现状，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素刺激引起的。
2脾气急躁
更年期女性会出现脾气变得急躁、情绪波动大、出汗等的情况，这可能是女性内分泌功能下降导致的。
3妇科疾病
内分泌失调的女性出现妇科疾病的情况是很常见的，常见的由于内分泌失调而导致妇科病有月经量不规律、月经不调、子宫内膜异位症、痛经等等。还有一些乳腺疾病的发病也与内分泌失调有关，还有的女性在发生内分泌失调的情况后会在脸部出现色斑。
4体毛过多
不论男女，体内的内分泌系统都会同时产生与释放雄性激素与雌性激素，差别在于男生的雄性素较多，女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。
5白发、早衰
白发、早衰也可能是内分泌问题。另外，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
6不孕
生活中有些女性在结婚多年之后，尽管性生活正常，但还是迟迟没有怀孕。去医院检查后大夫可能会告诉她先调内分泌。所以导致这类女性不孕的一个主要原因就是内分泌失调。
日常的生活中怎么调节内分泌1每天进行适当的各种健身运动，能够促进血液循环、使气血调和，令人精神旺盛，心情舒畅。
2睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅衰老得特别快，健康也会严重受损，所以女性应该尽量按时作息、避免熬夜。
3少吃生冷、高油、高脂及辛辣刺激性食物。饮食营养搭配均衡、避免偏食、挑食。对体型肥胖女性提倡饮食清淡。
医院做相关的检查性激素六项检查是内分泌失调患者常用的检查方法。通过这个检查可以确定是否患有妇科内分泌方面的疾病，之后可根据检查结果确定采取什么方法进行治疗。
检查性激素六项的时间最好在月经来潮的第2-4天，这一段时间属于卵泡早期，可以反应卵巢的功能状态。但对于月经长期不来潮而且又急于了解检查结果者，则随时可以检查，根据检查结果间接判断患者的卵巢功能，并给与相应的药物治疗调理。
注：月经来潮第2-4天，早9点空腹抽血检查，效果最为精准。不孕不育或闭经，长期不来月经者，可在任何时间检查，空腹最佳。
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