妇
幼
中
医
馆
预防月子病，促进产后恢复
让艾灸来助力吧！
产后艾灸，助力产后恢复——越来越受到产后妈妈们的喜欢了。
当一些新妈妈成功备孕并分娩后，喜得贵子固然值得高兴，但不要光顾着高兴，还有一件事也是很重要的，那就是新妈妈的产后调理！
在经历了分娩的重大战役之后，新妈妈们的身体会遇到一系列的小麻烦，例如腰酸背疼、全身关节痛、腹痛，恶露淋漓不尽，乳房刺痛胀痛，头晕疲劳，肥胖等等，并可能从此成为“病根儿”，影响今后的生活质量。
在生活中，我们也时常会听到有些女性感叹：我的病都是在坐月子的时候落下的病根!
可见，产后调理对于女性一生的健康都是非常重要的。
但是，初为人母的新妈妈可能有些许疑惑，不知道怎么进行科学的产后调理。
在众多的产后调理方法中，有一种祖国医学的瑰宝——艾灸疗法效果显著。艾灸调理对产后恢复效果非常好。
艾灸作为中医传统外治方法，能起到扶阳固本、温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。
应用艾灸方法进行产后调理，可以有效缓解产妇的诸多不适症状，这是和女性产后多虚多瘀的病理生理特点相适应的。
应用艾灸疗法来帮助产后恢复的主要内容有基础调理、清瘀排*、体型恢复、体质恢复等作用。
基础调理
从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到最佳平衡。如疏经通络，补气养血，肝肾保养、健脾养胃、促进泌乳，卵巢保养等。
清淤排*
清除产后身体内的残留*素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患，保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排*等。
体形恢复
防止怀孕、生产过程中造成的各种机体损伤蔓延，帮助体形恢复，使身材恢复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、减轻妊娠纹等。
体质恢复
恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等，月子病等。
产后艾灸保健常用穴位有
1.大椎
2.风门
3.命门
4.中脘
5.神阙
6.关元
7.足三里
8.阿是穴（痛点）
那么，从什么时候可以开始艾灸理疗呢？
月子期间，一般分娩后十天就可以艾灸，之后的任何时间都可开始艾灸。连续艾灸，会有显著效果。
济南市妇幼保健院中医科艾灸疗法，应用智能艾灸仪，无烟无明火，无呛味，温度恒定，能量大，渗透力强，使用方便安全，帮助了众多产妇调理产后病，深受产妇欢迎！
关
于
我
们
?中医科介绍?
济南市妇幼保健院（山东第一医科大学附属济南妇幼保健院）中医科建科50多年，现有医护人员9人，主任医师2人、副主任医师1人，硕士5人，本科4人，主治医师2人。中医科发扬祖国医学传统疗法治疗妇儿科疾病疗效显著。中医妇科以孕前保健、产后病调理、月经病、更年期保健、盆腔炎以及不孕症等为特色；中医乳腺门诊，推拿、理疗、耳穴、揿针，穴位贴敷、中药治疗乳腺炎、乳汁淤积，乳汁过少；中医儿科门诊以中医整体观念、辨证施治与保健。中药调理、膳食指导；以小儿斜颈推拿为特色的门诊，推拿、穴位按摩敷贴、艾灸、理疗等治疗与保健，体现了中医治未病和已病防变的理念。专家简介
张瑞蕾主任医师擅长中医妇科、儿科。中医药治疗产后病：如产后发热、产后蛋白尿、产后身痛、产后腹痛、产后子宫复旧不良、产后抑郁症等，乳腺病如产后乳汁不行、乳汁自溢、乳头感染、乳腺炎、乳汁淤积、回乳、乳腺增生等；妇科疾病：如月经不调、盆腔炎、崩漏、闭经、痛经、妊娠合并症、不孕证、围绝经期综合征、对中医药中西医结合治疗子宫内膜异位证、多囊卵巢综合症、子宫腺肌病，卵巢囊肿，子宫肌瘤，保守治疗异位妊娠等疑难杂症进行了积极探索，对近年逐渐增多的不明原因胎儿停育导致的不孕不育进行了积极探索，取得了良好的疗效。中医治疗小儿肺炎，支气管炎、小儿发热、病*性心肌炎、消化不良、小儿泄泻、新生儿*疸、婴幼儿湿疹疗效显著。与本院儿科合作中西医结合治疗小儿支原体肺炎，提高了疗效，缩短了疗程。
刘振峰主任医师擅长中医外治法，推拿治疗小儿斜颈，足内（外）翻，咳嗽，感冒，发热，哮喘；消化不良，厌食，腹胀，腹泻，遗尿等常见疾病，多发病有很好疗效。对治疗儿科疑难杂症有一定经验，尤其擅长小儿保健推拿。运用针灸中药治疗内科，外科及妇科，产后常见病多发病有较好疗效。
牟胜群副主任医师擅于治疗哺乳期乳腺疾病，诊疗经验丰富，推拿手法独树一帜。运用独特的推拿手法治疗产后乳汁淤积、乳汁过少、急慢性乳腺炎、乳腺导管堵塞、痉挛疼痛、断奶回奶等疾病疗效显著。此外，也擅于以中医药配合理疗治疗痛经、产后身痛、产后蛋白尿等妇科病及产后病。梁粟，女，中医硕士，主治中医师，第六批全国名老中医药专家学术经验继承项目继承人，擅长中医药治疗儿科、内科常见病，穴位贴敷治疗儿科常见病，其中使用穴位贴敷治疗儿科常见病有八年临床经验。苏辰主治医师医学硕士针灸推拿专业擅长应用传统推拿疗法预防治疗小儿斜颈、足内外翻、感冒、咳嗽、发热、便秘、呕吐、厌食、夜啼、腹痛等儿科疾病；针灸推拿治疗妇科及产后身痛等常见病。
张洪敏医师医学硕士，中医儿科专业擅长对儿科感冒、咳嗽、腹泻及新生儿*疸等常见病的诊治；对小儿肌性斜颈、足内外翻(八字脚)及儿科常见病的临床推拿治疗具有显著效果。
陈志敏医学硕士住院医师，从事中医妇科学临床3年余，擅长不孕不育、妇科月经病、带下病、产后病及妇科杂病的中医诊疗，尤其擅长治疗不孕不育。师承山东名中医药专家郑祖峰教授，学习了郑祖峰教授独到的诊疗思维，并于临床应用中取得了良好成效。
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