我们在日常中经常能听见或者看见广告或者影视剧上提及“不孕”或“不育”，其中“不孕”一词用于妇女，“不育”一次用于男子。今天我们便来聊聊女子的“不孕”。
凡生育年龄的妇女，婚后夫妻同居2年以上，男方生殖功能正常，未避孕而未怀孕者，称为不孕症。
其中，婚后从未受孕者，称原发性不孕；曾怀过孕（分娩或流产）而后又不孕者，称继发性不孕。不孕不是独立的疾病，而是许多疾病造成的后果。
中医认为本病主要责之肾虚，肾主生殖，其次与肝郁、痰湿、血淤等有关。调治应以肾为本，兼顾肝脾。
起居调养法保持情志舒畅，调节饮食，改善身体营养状况，节制性生活，以免损伤身体。
注意经期卫生，不要剧烈运动和过度劳累，保持外阴清洁。
心理调养法中医认为，情志舒畅与精血充足是受孕的必备条件，临床上精神紧张或过度焦虑，在不孕症的发病中占有十分重要的位置。
有人婚后数年不孕，盼子心切，结果越盼越不生，精神紧张，情绪忧虑。后因在偶然一段时间里，情绪十分舒畅愉快，精神放松，竟不知不觉的身怀胎孕。
因此调畅情志，舒达肝气，保持愉悦的心理是中医治疗本病的一大法则。
饮食调养法不孕症患者宜多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等，忌食生冷及肥腻厚味食品。此外，可适当选用食疗方：
1.猪肾2个，核桃30克，杜仲30克，同煮，吃肉喝汤。适用于肾虚型（婚久不孕，月经后期，量少色淡，面色晦黯，腰酸腿软，性欲淡漠，小便清长，舌质淡苔白，脉沉细）。
2.炒苡米30克，陈皮6克，大米适量，共煮粥服食。适用于痰湿型（婚久不孕，形体肥胖，经行延后，甚或闭经，带下量多，质粘稠，头晕心悸，胸闷泛恶，苔白腻，脉滑）。
3.香附10克，川芎6克，红糖50克。共煎汤，去渣服用。适用于肝郁型（婚久不孕，经期先后不定，经来腹痛，量少、色黯，有血块，小腹胀坠，乳房胀痛，精神抑郁，舌苔薄白，脉弦）。
药物调养法1.肾虚型者可选用右归丸，每次10克，每天2次，连续服用。
2.肝郁型者可选用逍遥丸，每次9克，每天2次；或选用木香顺气丸，每次6～9克，每天2次。
3.痰湿型者可选用启宫丸，每次6～9克，配合二陈丸每次1丸，每天2次，连续服用。
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