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TUhjnbcbe - 2021/6/20 12:03:00
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  在过去封建社会里,夫妻俩婚后如果一直没有成功受孕,女性往往会成为“背锅侠”,忍受着来自各个方面的压力,殊不知这不孕不育的背后竟然有将近半数是由男性导致的!随着生活节奏的加快,工作生活压力加大,男性生殖能力的普遍下降已经成为令人忧心忡忡的社会问题。尤其以下3种职业男性更容易发生不育症。


  一、久坐工作者,比如长途司机,IT从业者。


  高温影响精子的成活,一般情况下,男性睾丸在34-35.5℃之间才能产生大量健康精子,所以男性睾丸是裸露在在外的,从而有利于散热。长途司机或者其他长期伏案工作者,因为长时间坐位,会使胯下闷热,如果同时活动又少,睾丸就会长时间处于闷热,高温的环境下,高温伤害精子,会导致精液内精子数量减少,精子的活力下降,畸形精子增多,严重时甚至会出现无精子症。


  二、业务员,销售员。


  此行业从业人员往往抽烟喝酒应酬多,生活不规律,工作压力大。精神紧张、心理焦虑与前列腺症状密切相关,容易导致病程绵长,反复发作。同时由于抽烟导致阴茎血液循环不良,同时吸烟者的精子数量和活力明显低于不吸烟者,而且吸烟也容易导致前列腺疾病。长期饮酒也会导致前列腺的刺激。


  三、接触放射线物质及*物者。


  放射线和*物会影响精子质量和活力,工作时要严格按照操作规定和防护章程作业。

引起男性不育症的原因


  其致病因素也多种多样,而且极其复杂,五脏六腑病变皆可殃及肾从而影响男性生殖能力,许多全身性或局部性疾病也可导致精子的发生、成熟、运行及排泄障碍,或精子活力、形态发生异常,从而导致男性不育症。为防止男性不孕症的发生,备孕时男性要注意以下问题:


  一、调节情绪,避免精神过度紧张,避免过度焦虑。


  二、科学合理用脑,脑力劳动者要注意调节,劳逸结合,避免长期压抑导致大脑皮层和内分泌功能失调。


  三、戒烟酒,烟酒容易导致精子数量减少和精子活力不足,并且容易导致前列腺疾病。


  四、饮食方面,饮食均衡,保证营养,多食蔬菜水果,忌煎炸油腻食物。


  五、衣着宽松,避免紧身牛仔裤和紧身内裤,以免睾丸局部温度过高导致精子活力降低。


  六、劳逸结合,积极锻炼,体育运动有益于性腺,同时可以调节性欲,减轻前列腺充血,促进新陈代谢,进而协调脏腑功能。


  看到这些影响因素是不是吓一跳?排查遗传因素、解决病理因素、选择适当职业、改善生活环境、摒弃不良生活习惯都有利于预防疾病的产生,同时还可以提高男性生育能力。

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