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TUhjnbcbe - 2021/5/7 13:09:00

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治未病ZHIWEIBING

20世纪80年代,前苏联学者布赫曼经过大量的研究发现:人体除了健康状态、疾病状态外,还存在一种非健康、非疾病的中间状态。

他把这种状态称作亚健康状态。亚健康,又被称作第三状态,灰色状态,病前状态,亚临床期

随着社会进步发展,人们长期在快节奏的生活当中,免不了生活习惯、饮食习惯出现问题,导致在检查中出现多指体检指标正常、没有器质性病变、但又有诸多不适症状的一种状态。这种状态现代医学上为“亚健康”。

虽然暂时没有明显影响生命安危,但是长期是重大疾病发展的源头。

中医治未病

祖国医学上称之为“未病”,中医的治未病思想早在《*帝内经》就有:“不治已病治未病;不治已乱治未乱”的论述。上述所说人群正是中医“治未病”中“未病先防”的主要对象。

唐代大医家孙思邈科学地将疾病分为“未病、欲病、已病”三个层次,“上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病”。因此,中医“治未病”的内涵实质上包括“未病先防”、“已病防变”、“病后防复”等内容。

亚健康人群常见症状

亚健康人群分为躯体亚健康、心理亚健康、道德亚健康和人际交往亚健康四类。主要具体症状有:

躯体亚健康

表现为疲劳乏力、精力不足、胸闷气短、头晕头疼、记忆力减退、睡眠障碍,胃口减退、多梦、耳鸣、甚至女性出现月经不调,男性性功能减退,以及免疫低下,反复感冒等;

心理亚健康

表现为孤独、无助、紧张、焦虑,缺乏解决问题的能力,甚至出现心理疾病,长期紧张、焦虑,易导致高血压、冠心病、脑中风;

人际交往亚健康

表现为人际关系紧张、情绪不高、懒得与人交往;朋友聚会不愿意参加,有时又心烦气躁,易发牌气,家庭关系不和谐,学习、生活、工作能力下降;

道德亚健康

表现为道德偏失,以及自我评价能力下降等。

中医调理亚健康状态,有独特特色和优势,也越来越受到大众的

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