春季养生
就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
春天五行属木
而人体的五脏之中肝也属是木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都易损伤肝脏，到夏季就会发生寒性病变。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，"未病先防，有病防变"加强对肝脏的保健正当其时。把肝这个解*工厂建设好、经营好，人才不会得病。
肝藏血指肝有贮藏血液、调节血量的功能。出自《灵枢·本神》。
主要表现
①贮藏血液。肝如同"血库"一般，能够贮藏一定的血液，以供人体活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能作用。《灵枢·本神》提到:"肝藏血，血舍*。"《素问·五脏生成》亦云:"故人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。"
②②调节血量。肝除藏有一定的血液外，还具有依据机体之需，调节循环血量作用:当机体处于安静休息，或睡眠状态时，机体所需血量减少，部分血液回流入肝，并贮藏起来;而当人体在工作，或剧烈活动时，机体所需血量增加，血液则由肝脏输送到经脉，以供全身各组织器官所需。即如王冰在《*帝内经素问》中所说:"肝藏血，心行之。人动则血运于诸经，人静则血归于肝脏。何也?肝主血海故也。""血海"之名，除指任脉中一穴位外，一般是指冲脉而言。《灵枢·海论》曰:"冲为血海"，强调冲脉气血充足对人体的重要性。肝的疏泄与藏血功能，相反相成，共同维持肝的贮藏血液与调节血量的作用，故又有"肝主血海"之称。实际上，"冲为血海"的作用是通过肝的贮藏血液、调节血量作用而实现的。
③收摄血液，防止出血。肝藏血能使血液收摄于经脉之中，不致溢出脉外而出血的作用。
肝藏血功能发生障碍时，可出现两种情况：一是血液亏虚。肝血不足，则分布到全身各处的血液不能满足生理活动的需要，可出现血虚失养的病理变化。如自失血养，则两目干涩昏花，或为夜盲；筋失所养，则筋脉拘急，肢体麻木，屈伸不利，以及妇女月经量少，甚至闭经等。二是血液妄行。肝不藏血可发生出血倾向的病理变化，如吐血、衄血、月经过多、崩漏。
肝的疏泄与藏血之间的关系：肝主疏泄又主藏血。藏血是疏泄的物质基础，疏泄是藏血的功能表现。肝的疏泄全赖血之濡养作用，又赖肝之功能正常才能发挥其作用。所以肝的疏泄与藏血功能之间有着相辅相成的密切的关系。就肝之疏泄对藏血而言，在生理上，肝主疏泄，气机调畅，则血能正常地归藏和调节。血液的运行不仅需要心肺之气的推动和脾气的统摄，而且还需要肝气的调节才能保证气机的调畅而使血行不致瘀滞。在病理上，肝失疏泄可以影响血液的归藏和运行。如肝郁气滞，气机不畅，则血亦随之而瘀滞，即由气滞而血瘀。若疏泄太过，肝气上逆，血随气逆，又可导致出血。就肝之藏血对疏泄而言，在生理上，肝主藏血，血能养肝，使肝阳勿亢，保证肝主疏泄的功能正常。在病理情况下，肝之藏血不足或肝不藏血而出血，终致肝血不足。肝血不足，血不养肝，疏泄失职，则夜寐多梦，女子月经不调等症相继出现。
气血隐藏孕育之谜
激烈的社会竞争，导致年轻人精神压力大，而且“先立业、后成家”成了男士们的婚育观念，这使得结婚、生育年龄明显推迟，更容易导致不孕不育。
导致女性不孕的原因很多，其中不排卵约占不孕症的15%～25%，卵巢功能早衰、多囊卵巢等卵巢疾病引起排卵障碍;输卵管阻塞不孕占40%～60%;子宫先天性发育不良、子宫内膜功能异常、宫颈、月经不规律、内分泌失调、炎症久治不愈、卵巢停止工作等各种妇科类疾病等都是导致女性不孕的重要原因。这些都间接或直接的影响生养能力的问题，从根本上上说都是由于气血不足所导致。
所以，中医讲：五脏和、六腑调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足。气血的充足、顺畅，对备孕夫妇甚至已被确诊不孕不育症的患者都是非常有利的。气血充足、阴阳平衡，脏腑调达，佳音自来！
据统计，大约有七分之一的夫妇面临着不孕不育的问题。如果你不幸是其中的一员，这也并不意味着你永远不会拥有自己的孩子。很多有不孕不育问题的夫妇最终都有了孩子，只不过他们往往需要付出更多的努力或是经过中医调理帮助才能够成功受孕。
中原-张氏第29代八大不孕不育继承人，张博士。为您解决不孕难题！欢迎走进公众平台及到店咨询。联系方式：王生；张女士
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