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TUhjnbcbe - 2021/4/2 13:48:00
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中年女人,最怕的是什么?“更年期”一定榜上有名:皮肤松弛没弹性,精力衰退易疲乏,容颜衰老不年轻,夜夜失眠还盗汗,骨质疏松还发胖……无论我们有多想回避,终究躲不过自己要跨过更年期这道坎。但却总有人把更年期活成了青春期,比如伊能静硬生生把岁月这把“杀猪刀”变成“超声刀”的冻龄美肌。52岁的年纪18岁的脸小细腰、大长腿,冰肌玉肤、性感的S曲线,48岁高龄生二胎,如今53岁仍精力充沛,丝毫找不到下垂衰老的痕迹。55岁的巩俐和她一对比,直接被暴力碾压!都是更年期的60后,两人身材状态却天差地别!细腰直腿、唇红齿白,和18岁儿子合照,状态好到不行,虽在更年期,却与儿子相处如朋友,完全没有更年期的暴躁情绪!52岁也能迷倒小鲜肉,和96年的朱正廷合影,看起来跟同龄人似的,谁能想到她比朱正廷妈妈年纪都大呢?与小10岁老公走在一起,肌肤白里透红、身材姣好,只看身材,还以为秦昊偷偷约会“新欢”辣妹小三呢!完全没有更年期的*脸婆、水桶腰、老怨妇形象,被秦昊宠的像公主。和婆婆不过相差十几岁,不知道的看照片还以为差30岁。网友惊呼,这是吃了防腐剂吗?我25岁,也没52岁的她少女啊!怪不得有资本拒绝,与影帝梁朝伟在《悲情城市》中演情侣的机会。这样的气色、这样的身材,到底怎么做到的?一番查探,差点惊掉下巴!曾经第一段恋情谈了14年才被公开,好不容易结婚,不想才维持几年生了儿子后却以离婚告终:被曝离婚,媒体矛头直指她是*脸婆了活该;儿子做错事,第一句指责往往是“当妈的没教育好”;家里收拾不干净,基本上是伊能静懒之类的论调……而那时伊能静已40多岁,媒体的大肆嘲讽,让同时失去事业、家庭的她更年期迅速提前:首先是身体的种种不适。50岁的女人总是潮热出汗、头晕耳鸣、记忆变差、心悸胸闷、腰膝酸软、月经紊乱........单说出汗,即使寒冬腊月,也莫名其妙冒虚汗,身体仿佛被关在冷却了的蒸笼,湿哒哒,冷飕飕的,但骨子里却透着燥热,稍微动下就大汗淋漓,冰火两重天的滋味,一言难尽。就像这样经常忍不住崩溃落泪然后是变老。肩部变厚、腰腹变胖,皮肤失去光泽,突然看到镜子里自己那张越来越难看的脸,简直崩溃:皮肤松弛、体态臃肿,皱纹横生,浑身都是赘肉,被网友戏称上镜即“车祸”。失眠严重。整夜整夜辗转反侧,头晕心慌,失眠盗汗,一闭眼一睁眼还是凌晨一点,心情随之变差,因为清楚:今天的睡眠就只有这么多了。还有什么比看得见的衰老更可怕。失眠,黑眼圈,皮肤粗糙不能看!曾经爱子如命,可现在动不动就抱怨、易怒、抑郁、焦虑,让孩子像躲瘟神一样躲着自己,每天陷入烦躁不安、火山爆发、歇斯底里……绝望感、厌世感、濒临死亡感随之而来。女人的内心世界因害怕而脆弱,所以不得不在外在现实世界中通过表现强势来保护自己。却反被身边人嘲讽“老女人”、“作精”、“公主病”……白发嗖嗖“平地而起”,老花眼的到来看手机都要举得远远的,偶尔熬个夜便像病了一场的精力下降……无不在提醒自己:“嗨,你肉眼可见的变老变丑了。”抑郁与焦虑瞬间并驾齐驱,你想要设法阻挡自身价值的崩塌。然而无论如何坚持健身,无论如何精进化妆技术,无论做多少次美容,无论抱着多大一瓶枸杞保温杯,都无法停止时光的残酷刀子。一到雨天,关节酸痛,浑身乏力用伊能静自己的话说:更年期对女性来说,内外两个巢,都空了:空了卵巢再空“家巢”。生活和工作上的各种压力,心巢也崩了……进入更年期就如气候换季一样,且这种身体上的痛苦难以跟外人道,一度让伊能静患上更年期综合征。以前常听人调侃:“这么爱发脾气,你是不是更年期了?”年轻时爱拿这些话开玩笑,等年龄到了才知道:更年期不是病,但更起来却要人命!然而1年后,46岁的她和小10岁的秦昊高调宣布恋情结婚时,却冻龄的像个18岁少女,丰胸翘臀、削肩细腰、肌肤水嫩、丝毫找不到下垂衰老的痕迹,俩人站一起毫无违和感。且在48岁高龄时,生下了和秦昊的爱情结晶,女儿米粒。更年期+高龄产,却依然迅速恢复到曼妙少女身姿,素颜也抗打。如今52岁,看起来像25岁,上浪姐唱跳体力充沛,精致容颜毫不逊色其余29位30+的姐姐们。岁月怎么突然就对她温柔相待,还让她逆龄到曼妙青春了呢?这背影活脱脱25岁辣妈啊!被誉为“人民名医”的内分泌专家她说“雌激素调养冻龄术”不花钱不费事更年期也能养出健康身体好气色据伊能静透露,让她顺利躲过更年期,延缓衰老,变美冻龄的背后全靠专业权威的医生团队指导。让伊能静没花高价做医美,看心理医生,做剧烈运动,吃巨多滋补品等,仅靠“内在调雌激素”通过合理饮食、规律作息、适度运动等合理的治疗方案。不到半年就顺利变美冻龄,还在48岁高龄顺产生下女儿米粒。那普通人,没有专业医生团队,就无法延缓更年期,留驻不老容颜了吗?找遍了妇科更年期权威,最医院赫赫有名,可网上根本约不到号,现场排队也是一号难求。费尽力气,几经周折,医院妇科内分泌与生殖中心副主任陈蓉,已在女性抗老保养领域深耕22年,是女性更年期权威专家。她首先问了我个问题:“你知道自己身体年龄多少岁吗?”什么意思?陈蓉医生说,女人一般有两种年龄:实际年龄:根据出生年月逐渐增长的年龄;身体年龄:身体状态所呈现出的生理年龄。一个人年不年轻,看的不是实际年龄,而是身体年龄。比如“冻龄女神”钟丽缇,49岁的她身体年龄只有32岁,非常健康,还能生孩子。不可思议吗?但细想下,确实是这样:有些姑娘不到30岁,看起来老气横秋,可有些40岁的女人,却依然少女。陈蓉医生还说:身体年龄是“妆”不出来的,只能靠内调!就像1年前,她接诊的岚姐,已经47岁。年轻的岚姐,毫不夸张的说,拳头上能立人,胳膊上能跑马。精气神十足,心情也保持的很好,她的美貌一直都是老公引以为傲的。然而1年前,岚姐生理与心理皆步入“更年期”,像煤气罐,一点就着。心情烦燥,性格也变了:看这不顺眼、看那也不顺眼,老想发火、动不动就骂人,还开始健忘,老丢三落四的。自己都觉得怪怪的,老公和儿子恨不得和她分居。身体出现了种莫名的、说不出的难受:一个人坐那也会无缘无故发热,热得一身汗,而后就发冷,冷得要加衣服。这种情况的出现,令岚姐的生活增添不少烦恼。不管去玩也好,办事也好,这种情况想来就来,想走就走。更甚的是每天凌晨3点时出虚汗(盗汗),汗出人醒,醒了就再也睡不着。随之而来的是身体虚弱,脸部细纹、暗沉、松弛,化了妆都掩盖不住疲态,腰臀部赘肉横生,双下巴,肉下垂。一问近况,跟大多女性一样:压力大,失眠焦虑,莫名烦躁,掉发不说,月经量也来得少,经期常常推迟甚至绝经。一开始,岚姐只是恐老,想尽办法补救:为变美:砸几千块买护肤品,结果发现都是心理安慰,细纹暗沉一点没少。为冻龄:画精致妆容,结果自己骗自己,卸妆等于泄气。为养生:吃各种补品,燕窝洋参,结果身体还是累,下腹常不舒服,心情烦闷。找到陈蓉医生后,才知道自己进入更年期,雌激素分泌失调:女人的身体年龄,衰老速度,甚至健康,都是由雌激素分泌决定的。更年期就是因体内雌激素下降,月经越来越少,直至绝经。这也就能理解,为什么更年期的女人胸部下垂厉害、脸上老得特别快、情绪暴躁失眠盗汗等。可以说,从毛发、皮肤到骨骼、心脏,雌激素撑起了女性健康的“半壁江山”。不得不说,雌激素真是太重要了!陈蓉医生说:雌激素调得好,再过20年,都能留住少女感。后来,陈蓉医生带着她从常见的习惯着手,包括睡眠、情绪、呼吸、饮食等调节雌激素分泌。很快,岚姐的状态有了变化,不仅经期正常,皮肤也紧致嫩滑,气色面如桃花,不仅没有更年期的暴躁,反倒多了几分少女的娇羞,和家人相处极好,完完全全没被更年期影响。说到这里,我迫不及医院的陈蓉医生。医院,我很多朋友眼神都亮了!知乎上曾有个问题:医院有多牛?获赞32.6w的高票答案是:“医院”是病人和死神之间的最后一道门,这道门,是由很多不被
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