和朋友见面时最不想听到的是“哎呀,你怎么又胖了!”
生活过不过敏不知道,胖,是真的会影响生活。这不仅是因为肥胖会影响我们的身材和颜值,更重要的隐藏危害是:肥胖可能导致小仙女不孕哦!
医学上,肥胖症是指体贮积的脂肪量超过理想体重20%以上,由各种原因引起的慢性代谢疾病。
注意:肥胖是慢性代谢疾病,而且肥胖症已成为全球最大的慢性疾病。
临床上通常采用体重指数(BMI)来衡量人体的肥瘦程度及是否健康。标准如下:BMI=体重(kg)÷(身高X身高)。
一般以BMI=22为基准
如果BMI结果是介于18.5-24之间,为标准体格
BMI结果低于18.5为体重过轻
BMI结果高于24为体重过重
若BMI超过27就算是肥胖
如果你体重斤,换算成公斤是60公斤,你身高1.65米,你的BMI是60公斤÷(1.65米×1.65米)=22.04。
相关研究表明:BMI在35~40的女性相比BMI在21~29的女性怀孕几率减少26%~43%,针对我大天朝的人体构造,BMI27.5即可视为肥胖。
快来计算一下,你有没有超重!
当身体逐渐“变胖”时,我们需要引起注意,因为肥胖与不孕症密切相关。
在肥胖的许多危害中,对人类生育力的影响已引起广泛