有句话叫做“十女九寒”，说明很多女性的体质容易偏向寒性，寒性体质常年得不到保养，会导致什么情况？月经不调、痛经、气色蜡*、头晕眼花、神疲肢倦、长痘痘......这些都先不用说了，最可怕的是不孕不育！或妊娠后胎儿发育迟缓！百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，典型症状有下列主要表现：
NO.1
发胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
NO.2
月经异常
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
NO.3
下腹寒冷
下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯*，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
宫寒引发的并发症宫寒是手脚冰凉的根源
宫寒是不孕不育的罪魁祸首
宫寒的女人腰膝酸软气色差
宫寒的女人易流产
宫寒让女人性欲冷淡不和谐
宫寒让女人肥胖身材走形
俗话说“病从寒中来”，女性冬季衣着单薄违背了养生原则。女人的生殖系统最怕冷，冬天比较耗损阳气，下半身着凉会直接导致女性宫寒，使子宫功能大大降低，容易出现手脚冰冷、浑身无力、食欲不振甚至月经不调的症状。现在越来越多的女性都出现了不孕不育症，医院各种检查，都是正常的都没有发现问题，到中医妇科一查，才知道是宫寒造成的。
中医调理宫寒可以采用艾灸、穴位敷贴的方法，也可以使用具有温散寒邪，疏通气血作用的桂皮、花椒、小茴香、生姜适量，共煮水来泡脚。同时可以配合食疗调理，比较实用的是当归生姜羊肉汤，也可以用艾叶10~15克和适量当归，与老母鸡一起炖汤调理。
如果病情较重，建议直接到中医妇科就诊。
徐晓梅副主任医师
★医院特聘中医专家
★陕西省脾胃病专业委员会委员
★陕西省卒中学会卒中与中医分会会员
徐医生毕业于西安交通大学临床医学专业，曾医院、医院、医院进修学习，对中医及中西医结合治疗常见病、多发病及疑难杂症有独特的见解。先后在《名医》及《健康大视野》发表了《自拟补气活血通络滋阴汤加减治疗中风后遗症效果评价》《*芪建中汤治疗幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡效果分析》等学术论文。
擅长：对中西医结合治疗乳腺疾病，妇科病，产后中药调理，高血压、糖尿病、支气管哮喘、慢性支气管炎、中风后遗症、慢性消化道疾病、过敏性疾病及其并发症的中西医结合治疗有较为深入的探讨和研究，并取得了较为可靠的疗效。
医院
西安市职工医保及医院
医院是经西安市卫生局批准，集科研、诊疗、预防、检测为一体的专业妇产科医疗机构。医院建院20年来，一直铭记办医背后的责任与使命，呵护关爱每一个生命，秉持着“以人为本，以病人为中心”的服务理念，量身打造健康服务计划，全程一对一服务，“一家一医一诊室”的精确诊疗模式，和“一人一护一导乐”的精细护理模式，处处体现细节化的人文关怀。医院为西安市职工医保及西安市城乡居民医保定点医疗机构、西安市国家免费孕前优生健康检查机构、免费两癌筛查定点机构。
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