心理压力有以下几个来源
1、来自自身压力
有些夫妇一旦解除避孕，便迫切希望怀孕，渴望有自己的孩子，并对哪一月怀孕，哪一月生，属猪属马等问题作了详细计划，并备好了各种育儿设施，对亲朋好友也广而告知。
一旦达不到目的，则失望沮丧，焦虑不安，同时怀疑自己是否具有常人的生育能力。
2、来自外界压力
在我国“不孝有三，无后为大”的传宗接代思想还是根深蒂固的存在于人们心中，尤其是在农村和比较偏远地区。
这使不孕患者背负了很大的压力。双方父母的过度关心也是造成不孕夫妇心理压力的一个重要因素。
3、自身的承受能力
患者对自身疾病有限的心理承受能力也是心理压力的来源之一。患不孕症病程长短、病因的不同、治疗过程以及患者本人家庭的社会文化背景都会影响到患者所承受的压力。
许多患者承认自己非常紧张，甚至影响睡眠与饮食。一旦治疗失败，立即陷入情绪低谷，悲观失望，不能自拔。
4、来自工作的压力
专家指出，不少职业女性精神压力很大，生活节奏太紧张，特别是在工作中遭受打击时，容易产生抑郁、失眠多梦等状况，导致人体生物钟严重紊乱。
这些因素均会使大脑皮层功能受到抑制，使得下丘脑、脑垂体与生殖腺的“指挥”与“衔接”功能受到影响，致使内分泌系统失调，最终不能正常排卵，导致不孕。
建议准备要孩子的朋友们从下面几个方面来调整心理状态：
1.保证情绪平稳，不大喜大悲；
2.夫妻之间相互呵护，相互体谅，避免无休止的家庭“战争”；
3.无论男性还是女性都要