多大算高龄
医学上定义，超过三十五岁以上的产妇为“高龄产妇”，目前大约5%左右的产妇为高龄。
高龄容易不孕吗？
临床统计数据表明，35岁之前是女性的最佳生育年龄，35岁之后，女性生育概率逐年下降，40岁时，受孕概率可能不足5%。
这是因为，随着年龄增长，卵巢储备功能逐渐下降：青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以后逐月递减，直至绝经期卵子仅剩个左右。
而在每月递减的个左右的卵子中，只有一个成熟并排出，提供受孕机会；而随着年龄逐年增长卵子数目将逐渐减少，质量也在下降。
高龄备孕，该注意些啥？
01
完善孕前检查
怀孕是夫妻双方的事情，所以，高龄备孕的检查，夫妻俩都要做。
女性检查
01
妇科临床基本检查
◆妇科体检，包括外阴阴道宫颈宫体输卵管卵巢各部位的体检，有无炎症、肿块、发育畸形等异常。
◆阴道超声，了解有无内外生殖器器质性病变，特别是子宫发育畸形、子宫肌瘤、子宫肌腺症、子宫内膜息肉、卵巢囊肿、输卵管积水等可能导致不孕的情况。
◆B超监测卵泡、基础体温测定、子宫颈粘液检查、排卵试纸测定等检查了解有无排卵以及子宫内膜厚度是否正常；阴道脱落细胞检查和子宫内膜活体组织检查也可反映排卵情况，但目前已不常规在临床使用。
02
性激素相关检查
包括卵泡生成激素、雌二醇、催乳激素、睾酮、孕酮、*体生成激素、抗缪勒氏管激素的水平，用于了解妇科的基础内分泌状况以及卵巢储备功能。
检查时间一般是在月经期的第一到第三天，最迟不超过月经第五天。
抗缪勒氏管激素这个指标反映的是卵巢的储备功能，就是说卵巢还有多少可以发育的小卵泡，对于高龄女性来说，这个指标是很重要的，一般至少应大于1.1，最好能在2以上则受孕率较高。
03
阴道分泌物病原体检查
阴道分泌物常规检查及病原体培养，包括霉菌、滴虫、细菌、淋菌、支原体、衣原体、加德纳菌等，可以显示有没有宫颈、阴道、盆腔等部位的炎症。
如果有以上炎症却一直没有彻底治疗的话，会导致病原体逐步上行侵入到输卵管以及盆腔，最终形成输卵管或盆腔粘连甚至输卵管堵塞、积水等情况而引起不孕。
严重的阴道炎及宫颈炎还可能降低精子的活力，影响精子和卵子结合。
04
宫腔镜检查
宫腔镜检查可以直接看出宫颈管及子宫腔内的一些疾病，并能同时进行治疗，所以能辅助治疗不孕不育，此方法特别适合宫腔粘连、子宫内膜息肉或粘膜下肌瘤以及子宫纵膈畸形的不孕女性。
05
甲状腺功能检查
甲状腺主要分泌甲状腺素，这种激素以及垂体分泌的促甲状腺素都对女性身体非常重要。
甲状腺素与雌激素和孕激素相互作用，能够维持正常的卵巢功能并促进卵子成熟。不管是甲状腺功能出现亢进或是减退，都可能导致不孕。
06
不孕抗体检查
临床中不孕抗体检查主要用于免疫性不孕的筛查，包括抗卵巢抗体、抗子宫内膜抗体、抗精子抗体、抗心磷脂抗体、封闭抗体等常规项目。
医院还可以检测夫妻双方更多的免疫抗体。如果免疫抗体有异常，则需要进行相关治疗以提高受孕率。
07
染色体检测
主要是为了能及早发现染色体异常等遗传性疾病导致的不育症。
男性检查
01
前列腺常规体检
检查阴茎睾丸有无炎症，有无发育不良等。
02
精液分析
有助于了解男性生育力，是不育症的必查项目，检查内容包括精液的颜色、量、液化时间、酸碱度、精子计数及活动力、存活率及形态、精子畸形率及碎片率等。
精液检查的时间要求是在检查前禁欲3-7天。
02
治疗输卵管性不孕
输卵管堵塞是高龄备孕的拦路猛虎。
通过检查发现存在输卵管堵塞后，可在医生的建议下采取相应的治疗。
目前，随着宫腔镜技术不断发展和日臻完善，宫腔镜下输卵管插管疏通治疗近端输卵管阻塞相对简易、安全、经济，在输卵管性不孕症的治疗中有一定的作用。
而如果问题较严重，可以采用宫腹腔镜联合手术，不仅可以检查宫腔及输卵管和盆腔情况，全面评估及治疗引起不孕的输卵管及宫腔、卵巢因素，同时可以进行治疗。
03
全面体检
随着年龄的增大，男女双方的各项身体机能或多或少都会出现不同程度的下降，全面完善体检可以在孕前发现异常，提前介入治疗，把身体调整到健康或相对健康的状态，更有利于顺利孕育。
04
每天保持充足的营养和睡眠
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
而充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织特别是生殖系统的机能，有助于形成优质的受精卵。
05
调解心情，减轻心理压力
大龄女性不孕给女性朋友带来了很大的压力，加上如果有不良的生活习惯，作息混乱等因素都会导致内分泌失调，也会累及卵巢，这都会导致难以受孕。
所以调节情志、让心理放松，也是有利于受孕的关键因素之一。备孕夫妻要互相鼓励扶持，在良好的心态中做好准备。
编辑：小丸子｜审校：子力
内容来源：医院患者移动服务平台
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