4、常做体操消除疲劳 3721健康()
但这些判定方式实际上在生活中根本无法应用，在家里比较简便的判定排卵的方式有以下几种，尽管这几种方法判定的精确度不能跟医院里的方法相比，但却是检验自己排卵状况的重要指标。
出生在南京的丸子，从2002下半年起开始Cosplay生涯，短短半年的时间，就在南京的cos圈成为了小有名气的coser，由于资金和地域的局限，直到2007年chinajoy在南京开办了分赛区，她开始在全国赛事崭露头角。之后以大多以coser身份参与录制各种的娱乐节目和拍摄平面样照，逐步通过各种形式传播Cosplay文化。