第四，海鲜是个好东西，但不能过量。如今环境污染日趋严重，海产品的汞含量也不断增加。因此吃海鲜要适可而止，过度进食可能会造成汞在体内长期积聚，不但影响精子活动及数量，亦会损害身体。
微微健康温馨提醒您：如果你有痰*一定要治疗，毕竟痰吐多了容易影响卫生，且还能传染一些疾病，也会给人一种不雅感觉，平时可以多吃些地瓜、香蕉等食物来进行预防，效果非常不错。