在现代社会，人们更注重优生优育，所以说在怀孕之前需要一个备孕工作，特别是现代社会生活方式的变化，既然是的，身体的健康出现异常，事实上不孕不育不光发生在女性的身上，也会发生在男性的身上，备孕很久肚子里没动静，女人不背锅有几点原因，男性尽量反思一下！
备孕很久没有怀上？女人不背锅，有几点原因男性尽量反思一下
精子质量不佳。其实如果想要成功怀孕的话，女性的卵子和男性的精子也是非常重要的，高质量的精子和卵子才能成功的结合成受精卵，假如男性朋友日常生活中有吸烟喝酒，经常熬夜的话，这时候精子的质量就会有一定的影响，这时候女人怀孕的几率就会降低，所以说就会大大的降低精子的活力！
男性身体是否健康。在现在社会，一些男性朋友很容易遭受前列腺炎的困扰，这样的话对于男性的生育能力受到一定的影响的，因此建议男性朋友在日常生活中一定要养成好的卫生习惯，不要经常抽烟喝酒，这样对于身体才有很大的帮助，也能够有效的避免男性患前列腺炎，进而能够帮助自己顺利怀孕！
精神压力大。随着现在生活节奏的加快，人们的生活工作压力比较大，现在面对高昂的房价和车价，这时候大部分的人觉得压力比较大，尤其是对于男性朋友来说是家里的顶梁柱，所以说在这种现象很容易发生内分泌失调，那时候生育能力就会受到影响，但男性朋友平时要放松心情，适当的放松一些压力！
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