现代的女性既要照顾家里又要工作，压力非常大，不少女性都会面临身体各方面的健康问题，而怀孕困难是现在不少女性面临的一个令人头痛的问题。有数据显示，我国育龄期人口中高达4千万不孕不育者，约占育龄期人口的12.5%，且近年有增加趋势。那么是什么原因造成的呢？个人体质或个人生活习惯？
影响怀孕的因素有很多，但经研究发现具有以下特征的女性怀孕会比较困难
01宫寒
宫寒是导致受孕率低下的主要原因之一，因此如果是宫寒体质的女性平时要注意多调理了。但是生活中往往有些人不知道自己到底是不是宫寒，其实很多女性都会出现宫寒现象，这种女性往往生理期会比较疼痛，而且常常手脚发凉，体质虚弱。如果出现以上现象建议平时不要吃辛辣生冷刺激食物，适当运动锻炼身体，平时注意保暖。
02月经失调
规律正常的月经是排卵健康的表现，若是经常月经不调，这样的女性一般受孕率较低，因此如果经常出现月经不调需引起重视。若是经常月经不调，平时要注意规律饮食，保证充足的睡眠，平时可以常吃一些红枣等养血益气的食物，以促进生理周期恢复正常。
03太瘦或太胖
太过于瘦弱的身体会影响机体正常的内分泌，导致内分泌紊乱，影响正常的排卵，进而影响受孕；而过于肥胖的人激素分泌会过于旺盛，同样会影响卵子的正常排出，不利于受孕。因此，对于女性朋友来说，身材适中最好，不要过于追求体型的完美而忽略了身体健康。
如果女性生活中身体出现这3个特征的话，要注重平时的调理了，如果大家有什么更好的建议，欢迎在下方评论区留言！