卵巢是女性体内极其重要的一个器官，是女性保持年轻健康活力关键。卵巢作为女性最重要的内分泌器官，其主要功能就是分泌女性激素和产生卵子。它控制着女性生殖、皮肤、免疫等多个组织器官的正常运转，是让女性发育和保持女性特征、让肌肤焕发青春活力的源泉。
而近年来，卵巢功能衰退在临床中的发病率持续上升，卵巢早衰现象频发，且越来越趋于年轻化。部分20、30岁的女性，甚至是00后都已经开始出现卵巢功能衰退。
卵巢早衰的危害？
卵巢早衰是一种退行性疾病，它是指女性在40岁之前出现卵巢功能衰退甚至丧失。卵巢早衰是导致女性不孕不育的一个重要因素，此外卵巢早衰还会影响女性的肤质、肤色和体态，导致新陈代谢发生紊乱，增加骨质疏松和患心脑血管疾病的风险。使女性出现全身潮热、出汗、情绪不稳定等更年期综合征症状，严重的可发展成抑郁症。
因此，对于女性而言，卵巢早衰可以说是一种不可不防的疾病。而日常生活中女性的很多习惯都会对卵巢造成损害，如过度减肥、过度及时、滥用避孕药、熬夜作息不规律、经期同房、久坐不动等等。卵巢早衰，通常会有这五个信号提示，如怀孕困难、不正常的痛经、慢性腹痛腹胀、长期长痘、月经不调等。女性如果出现以上几种症状，就要开始注意卵巢功能问题了。及早的进行医学检查，早防早治，以免造成不可逆的损害。
日常生活中，我们应该如何进行卵巢养护？
1、保持良好的心态。良好的心态，避免过度紧张与过高的精神压力是维护卵巢功能最有效的方法。女性的生殖内分泌系统直接受到大脑皮层的影响，长期焦虑暴躁、精神紧张或抑郁不舒的人，容易出现卵巢早衰等问题。
2、保持健康的生活习惯。日常生活中，女性应劳逸结合、养成良好的作息习惯、饮食习惯。保持充足的睡眠，禁烟戒酒，避免饮用浓茶、咖啡、碳酸饮料，多选择瘦肉、鱼类、豆制品等食物。
3、进行适当的体育活动。运动有利于新陈代谢及血液循环，可延缓器官衰老和功能减退，建议女性每天至少有氧运动30分钟，慢跑、做广播操等均可。
干细胞干预卵巢早衰的研究
卵巢早衰发病率为1%～2%，近年来发病率逐年升高且呈年轻化发展趋势，其临床表现不特异且进展迅速，缺乏有效的根本性临床手段，一定程度影响了女性的身体健康和心理健康，而近年来随着人们对干细胞认识的加深，干细胞疗法的开发有望改善这一局面。
研究表明干细胞能够分化形成新的卵巢细胞以及部分血管内皮细胞，对受损部位的细胞进行补充与提供营养支持，帮助恢复卵巢功能。然后分泌多种细胞因子，参与免疫体统，通过抑制细胞免疫细胞，发挥免疫调节作用，促进受损组织自身修复。在改善卵巢早衰引发的月经紊乱、不孕不育、更年期等方面有着很大的作用，能够有效恢复女性的生育能力。