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TUhjnbcbe - 2025/3/29 20:50:00
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女性婚后都希望自己能够快点怀孕,早日拥有一个健康活泼的宝宝,才是自己的幸福,可是有些女性在备孕六个月依然不怀孕,这显然是不太正常的,那么接下来该怎么办呢?

根据不孕的原因可分为相对不孕:指夫妇一方因某种因素阻碍受孕或使生育能力降低,导致暂时性不孕,如该因素得到纠正,仍有受孕可能者;绝对不孕:指夫妇一方有先天或后天解剖生理方面的缺陷,无法纠正而不能受孕者。原发性不孕指婚后从未受孕;继发性不孕为曾经怀孕而后又不孕者。

受孕是一个复杂的生理过程,必须具备下列条件:卵巢排出正常卵子;精液正常并有正常的精子;卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成受精卵,受精卵被顺利地输送入子宫腔;子宫内膜已充分准备适合于受精卵的床。这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。

六个月不怀孕需要做的事情:

●保证足够足够的休息时间:

如果每天的休息时间得不到保证的话,免疫系统会受到极大的影响,自己的荷尔蒙分泌就会被打乱,这些都是不利于怀孕的因素。希望女性能够时刻保持一个轻松的心情,平时无论面对什么事情不要给自己太大的压力。

●戒烟戒酒:

香烟和酒对男性排出的精子伤害是非常大的,希望备孕期的夫妻能够戒烟戒酒,至少在准备怀孕前3个月就要停止喝酒、吸烟了。

●增加叶酸摄入量:

叶酸对于胎儿的正常发育也起着至关重要的作用,如果女性身体内叶酸缺乏的话是有可能导致胎儿大脑发育不完整或者畸形的,因此建议女性在准备怀孕的前三个月就要给自己补充叶酸了,生活富含叶酸的食物有很多,每天需要补充的叶酸量要达到0.4毫克。

●需要及时补钙:

钙元素也是胎儿骨骼与牙齿形成最重要的元素,因此希望女性在准备怀孕的时候就知道给自己补钙,每天需要的钙元素量达到毫克,可以多吃一些含钙多的食物。

如何增加受孕机会

受孕是概率问题,除了医学手段外还是有些小方法可以增加受孕成功的机会的,一起来了解一下吧!

1、每月排卵只有一次,基本做法就是在排卵前3—5天停止性生活,在排卵的前一天或当天行房事。

2、虽说精子的存活时间是1-3天,但是前提是要让精子留在阴道内,所以延长精液在阴道内的时间,也是可以增加受孕成功机会的。

3、性高潮时精子易吸入,可增加受孕机会,所以性生活中要提高质量,确保女性性高潮的出现。

需要提醒的是,受孕成功的机会跟性生活的次数并没有直接关系,也不是说性生活越多,受孕成功机会就越大。过度频繁的性生活可能会导致低精液的质量,使每次性交的精子数量达不到受孕要求,造成不育。

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