妇科炎症是指女性生殖器官出现的各种炎症，如附件炎、盆腔炎等，妇科炎症的症状一般有尿频、尿急、尿痛、下腹隐痛等。妇科炎症影响女性的健康与生活，使女性的身体抵抗力下降，如果不及时治疗，会有不孕不育的可能，而且发病率是相当高的，严重危害到女性的生育能力，甚至于还会造成其他妇科疾病的发生。妇科炎症治疗期间，自身的锻炼非常重要，因为妇科感染的主要原因是因为我们自身免疫力下降所致，所以饮食方面要加强营养。那妇科炎症经常反复应该怎么办呢？
常吃这3种食物，消炎抑菌还排毒！你不妨试试：
1、大蒜
大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖，而且能够调节人体的内分泌系统，尤其是能够有效的预防人体形成妇科炎症疾病，有妇科炎症的女性可以多吃一些大蒜。
2、阿胶
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。而阿胶自古以来就是滋养女性的上品，补气养血，能够很好的改善贫血，提升卵巢机能，降低妇科病发生的概率。每天食用两片阿胶糕，也可以为女性补充大量的铁元素，一段时间后，气色都会红润起来，让你做自信漂亮的女人。长期服用阿胶，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
3、红薯
多吃红薯也是有好处的，因为红薯中含有丰富的纤维、铁、钾、维生素等，它可以起到防止女性衰老和动脉硬化的功效，还可以预防肿瘤，所以大家可以多吃。红薯热量很低，与其他蔬菜不同，它还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白，可以被人体吸收利用，甚至充当裹腹之用。红薯提取物，能有效抑制结肠癌和乳腺癌。
建议：以控制感染为主，平时瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。饮食上不要吃辛辣刺激的东西，上火的东西也不要吃，生冷的也不要吃。