对于很多女性来说，月经是一种让人又爱又恨的存在，大姨妈来的时候烦，该来不来的时候更烦。但如果在姑娘们还正值青春时，大姨妈却一去不返了，这绝对不是一件好事，还会带来一系列的危害。
妇女绝经是指卵巢功能进一步衰退以致最后消失的时期。在正常情况下，女性的绝经时间是在50岁左右，多数妇女在45～55岁之间绝经，在这个阶段都属于正常情况，无需担心。而有些女性在40岁以前因某种原因引起的闭经、不育、雌激素缺乏以及促性腺激素水平升高为特征的一种疾病，在医学上被称为卵巢早衰。绝经是个倒推的概念，当某次月经后，1年没来月经，才能判断自己已经绝经。
如果您的年龄还不到40岁，身体就出现这4种变化，说明绝经提前到来了，医院进行检查和治疗。1、月经周期紊乱经周期间隔时间延长，由原来正常的每月来1次月经，变为2~3个月或更长时间月经来1次，但也有女性表现为月经周期缩短。随着月经间隔逐渐延长至4~5个月或半年才行经1次，以后则完全停止。2、骨质疏松快到绝经时，卵巢功能减退，体内的雌激素减少，骨量大量丢失，从而影响骨骼的健康。
3、女性还不到40岁，就出现：身体潮热潮热是围绝经期女性最常见的症状，感觉身体里有一条热龙在身体里窜梭，面色潮红，大汗淋漓，因不适常感到焦虑，时而心慌。4、女性还不到40岁，就出现：容易生气情绪不动比较大，往往不能自我控制，要么遇到小事就对亲友大吼大叫显得很不理智，其它症状还包括情绪烦躁，易激动、失眠、注意力不集中、多语、大声哭闹等。
女人想要自己健康的美下去，补充身体中足够的雌激素，是可以依靠皂角米，皂角米中含有丰富的胶原蛋白，可以有效的保持我们皮肤的滋润，养成良好的生活习惯，才能够有效的保护我们的卵巢，减少卵巢早衰的现象，让我们面容看起来更年轻。