一般女性50~55岁进入更年期，卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素分泌量不足，身体也会发生多种变化，如皮肤弹性降低、骨质疏松、情绪波动大。或欲望减退等。另外，由于性激素水平发生改变，再加上基础代谢率下降，所以各种疾病接踵而来，最可怕的是生殖系统癌症。
女性更年期应预防哪几种癌症？
1、宫颈癌
宫颈癌的发病率逐渐年轻化，这主要跟性观念开放息息相关。高危型HPV感染是造成宫颈癌的主要因素，高温潮湿的会阴部正适合HPV生长繁殖，HPV主要经过性行为传播。经过研究表明，80%以上的女性一生中会感染HPV，不过能被强大的免疫系统清除。女性长期反复感染高危型HPV，就会降低病毒清除能力，进而诱发宫颈癌。不过庆幸的是，现在市面上已经有HPV疫苗，能最大程度降低患宫颈癌风险。平时应做到洁身自爱，不能有不洁的夫妻生活，也不能有太多的私密伴侣。选择宽松透气的内裤，注意局部清洁和卫生。18岁后每年做次TCT或HPV检查，一旦发现异常应及早就医。
2、子宫内膜癌
子宫内膜癌发生率跟多种因素有关，如身体过度肥胖、患有糖尿病和高血压以及遗传等。因为脂肪中的某种酶会促进性激素转化成雌激素，没有做过的孕激素对抗，雌激素会直接刺激子宫内膜，进而增加癌变风险。
另外，女性一生不婚不育、月经紊乱等也是子宫内膜癌的高危人群，医院做次B超或宫腔镜检查。若不幸诊断为子宫内膜癌早期，应及早通过宫腔镜切除癌变组织，听从医生建议口服补充黄体酮。
3、卵巢癌
虽然卵巢癌的发病率并不是很高，不过恶性程度高，死亡率远远高于乳腺癌和宫颈癌，大部分卵巢癌被发现时已达到中晚期，增加治疗难度。若女性总感觉到腹胀和腹痛，先排除消化系统问题，应高度怀疑卵巢癌。特别是家族中有乳腺癌或卵巢癌病医院做相关检查。
女性更年期后如何远离癌症？
首先应养成健康的生活方式，拒绝吸烟喝酒，注意个人和性爱卫生，保持规律作息，保证有足够睡眠，多参加体育锻炼来增强体质。然后学会爱护自己的身体，做到张弛有度，医院做相关检查，与此同时应保持精神开朗，培养宽广胸怀。
温馨提示
女性更年期后应多留意自身症状，若出现不明原因的阴道出血、进行性身体消瘦、腹胀和腰腹部疼痛等，医院完善检查，排除生殖道恶性肿瘤的可能性。更年期后身体允许的情况下应保持适度性爱，这样能帮助调节内分泌。必要时需补充雌性激素，可减少身体不适感，改善生活质量。另外，女性更年期后积极减肥，合理补充钙和维生素D，适当的晒晒太阳来延缓骨质疏松。
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