现在的人工作压力比较大，上班的时间都比较匆忙，也比较忙碌，没有什么时间来调理自己的身体，对于女性而言更是如此，但是女性的生理和身体方面本身就比男生差一些，所以在身体方面如果疗养不到位，很容易出现各式各样的问题，熬夜会导致女生内分泌失调，从而导致肤色变差，而且毛孔变大，肤质变粗糙，其次这都是比较轻的症状更严重的会导致已经女生月经不调甚至出现痛风等问题，总之女性问题是困扰女性的一大根本原因，再加上现在因为人工作比较繁忙，动不动就会出现腰椎颈椎等问题，身体也发生了一些健康的警告。
自己就好像是一台机器不停地在运转，但一停下来就会直接报废，其实你也需要补一补，来给自己一些时间调整自己的身体，更要调理一下自己的心态，这样才能够更好的出发，那么中医学更加讲究的是慢慢的调理，所以一般吃中药的话都是吃很多疗程的，在中药方面其实也是有讲究的，中药在我国也有着千年的历史，那么我们就来看一看中药的奥秘所在往往我们是有病了才会吃药，但是中药却可以为我们调理身体，那在中药里面有一个物质，则是我们调理身体必备的，那就是益母草，他堪称女性的专用药，为什么呢？
这是因为它的功效确实很好，而且还有很多对女性有益的功效，首先就是活血调经了，很多女生月经不调的时候往往去中医看病，医生都会给自己开一些益母草，不知道各位同胞们有没有吃过益母草煮鸡蛋呢？不仅滋味好而且还味道相当不错，不过这种吃法其实因人而异，并不是被所有人都喜欢的，因为作为中药难免还会有一些中药的味道，所以有些人没有办法尝试这种做法，如果你出现痛经或者经前胸部症状肿胀等症状的人，就可以考虑在做饭的时候加入这味药材。
几根益母草就能够起到意想不到的作用，能够通经补血缓解肿胀让你气色变得更好，皮肤变得更加滋润，所以益母草的效果加上鸡蛋营养丰富，也可以算得上是美容圣品了，对于一些经常加班的小伙伴们再适合不过了，有很多女性同胞们经常加班，甚至熬夜加班，身体都被累垮了，在这样的情况之下，就建议大家去药房多看一下中医，建议大家去买一些益母草，不需要太多，但是用法用量一定要询问医生，按照医生的嘱托去用，除了之前说的之外也可以利尿消肿益母草的作用确实不错，也成为了女性的佳品。
对于女性同胞而言是一位良药，作为刚刚生完孩子的母亲来说更是必不可少的，对于有生产经验的母亲来讲，产后用药当中益母草可以更是不育不可少的一味药，医院里面开药，即便你看的不是中医的话，那么医生有可能也会给你开益母草，虽然味道一言难尽，但是医生一开就是一大盒，不吃还不行，吃了又觉得对不起自己的胃，因为味道实在太难闻了，所以不少人吃完之后都觉得非常恶心，但是不吃又白白浪费了钱，这是让人非常苦恼，尤其是很多宝妈们本来生完孩子之后心情就不怎么好，生完孩子之后还需要喝这么难喝的药，心情就变得更差了。
那么有没有办法做一些食谱呢，其实非常简单，产后的妈妈可以让家人给自己熬一些益母草粥，因为米香就可以去除中草药的味道，如果不嫌麻烦的话，那么就可以天天喝益母草粥了，如果嫌麻烦的话，就可以把益母草用来煮水加一点红糖，这味道则好很多，至少要比那些益母草颗粒好很多，有吃药女性同胞们想要排除吃药痛苦的麻烦，就可以用这样的方法来吃药了，益母草不仅可以天天喝，而且还可以有利于我们产后消除水肿和小便不通等症状，并且如果产后恶露没有排干净的话，也可以吃益母草。
除此之外年轻的女生往往时间工作久了还会出现皮肤发黄眼睛干涩等问题，甚至会出现小腹坠痛等等，都可以用益母草来调节一下，但是医院去详细咨询一番，因为也有可能是其他缘故所导致的，对于女性同胞们而言，益母草是一味良药，也是我们生活中必不可少的，如果男人关爱你身边的女性，关爱你的老婆或女朋友的话，那么就一定要帮他备一些益母草，益母草不仅可以缓解女性的一些问题，而且能够解决女性的烦恼，益母草的烹饪手段也有很多，想要吃美味一些的，就要多研究一些适合益母草的食谱，让益母草的药效发挥更大，而且吃起来还不难吃。