“熬夜达人”仿佛成了当代青年的专属头衔,熬夜的危害人人皆知,但是你真的要等结果出来了才后悔吗?这时候亡羊补牢恐怕为时已晚了。
1月8日,曾医院检查时被确诊为卵巢早衰,而且有可能终身不育,可是小娟还在上大学啊,怎么会患上这种病呢?
原来这都是熬夜惹的祸!
湖医院生殖中心主任表示,她曾在一天内就确诊了三例卵巢早衰的病例,而这三名病人都为在校女大学生,她们的共同特点都是喜欢在晚上熬夜玩手机打游戏。
卵巢早衰到底是怎么回事呢?
研究表明:卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢即丧失正常功能。在此情况下,卵巢将不再产生正常水平的雌激素,也不会定期排卵,多数患者丧失生育功能。
此病症的临床表现大多为月经不规则或没有月经,其它症状大家可以上网搜索参考相关资料。
据我了解,当代大学生中经常熬夜的占比远超一半以上,大多数大学生不会在十点以前就可以进入梦乡。
其实造成大学生熬夜的因素有很多,首先就是学习压力太大或太小,压力太大的学生会在夜晚难以入睡,学习的事情压在心口上难以释怀;而学习压力小的学生在白天本就不断玩耍,在夜晚更是肆无忌惮地熬夜。
其次便是当代大学生的整体自律能力有待提高。
说了这么多,还是希望大家可以按时休息,熬夜对身体不好,对心理也不好。专家建议大家可以在晚上十点左右就可以休息,身体是自己的,我们不要等到身体垮了以后才后悔当初为什么没有早点睡觉。
按时作息可以养精蓄锐,也可以让自己的内分泌系统更加协调,同时也可以让大家有更好的心情来给鄙人的文章点个赞,哈哈!