医院订阅哦！
“最近情绪越来越不好，又烦躁又抑郁，动不动就和人吵架……”
“怎么一下子觉得这么热，动也没动就出汗了！”
“晚上总是睡不好，白天也就没了精神。”
更年期的来临，总是悄无声息；现在的大多数人却又是谈“更年期”色变。当“更年期”成为了一个形容词，它常常代表着“无理取闹”、“讨人厌”……然而，这些都是人们对于更年期的偏见，并且掩盖了更年期真正的疾病风险和情感需求。
本期栏目，方回春堂滨江馆陶惠卿医生将根据她多年的更年期调理经验，来与大家谈谈更年期的二三事。
更年期：更何年？如何更？
更年期综合征是妇女在绝经期前后出现的一系列症候群，属中医学“脏躁”范畴。
女性40岁以后，如果月经出现紊乱，就是更年期开始的信号。从女性卵巢功能衰退开始到最后一次月经结束后的一年，这个时期称为更年期，也称围绝经期。根据每个人情况的不同，这段时间可历时10年至20年不等。
值得大家注意的是，更年期和更年期综合征并不是一个概念，更年期指的是女性所经历的一个自然的生理阶段，有的女性可平稳渡过，但有超过50%的女性会在这个时期出现各式各样的更年期症状，这些症状包括全身的、局部的，可有多种。
更年期综合征都有哪些症状
更年期综合征的症状分为三个阶段
早期症状：潮热、盗汗、失眠、心理症状、月经紊乱。
很多老百姓受到传统思想的影响，认为这些症状是很正常的，不需要特殊处理，忍一忍就过了，顺其自然，更不愿意进行任何医疗干预。
中期症状：随着激素水平进一步下降，有的女性更年期症状会进一步加重，如出现严重的失眠，情绪发生改变，焦虑、抑郁就来了，严重影响女性的生活质量。
有的女性会出现泌尿生殖道的症状，反复尿频、尿急，阴道干涩不适，经抗炎治疗效果不佳。还有一些女性会出现心悸、胃部不适、头痛、咽喉异物感，到相应的科室就诊，如心悸反复就诊于心内科；腰背部痛、四肢关节痛，反复就诊于骨科、风湿免疫科；咽喉部异物感反复就诊于耳鼻喉科，相关检查都做了，但都查不出什么原因。
如果出现了诸多的不适，到相应科室又查不出什么器质性问题，就要想到自己可能是出现了更年期症状。
远期并发症：也是绝经后女性雌激素下降的最大危害。
第一是心脑血管疾病。由于女性体内激素水平的下降，血脂、血管的弹性会发生改变，因此在女性绝经后心血管病的发病率明显高于男性。心梗、动脉粥样硬化带来的后果是极为严重的。
第二是骨质疏松。也是由于女性体内激素水平的下降，导致体内骨量的丢失，合成不佳，会出现髋关节、髋骨、股骨等的骨质疏松，老年人和绝经后的女性最怕摔跤，一旦摔跤可能出现严重的骨折，从而严重影响生活质量，对家庭造成很大的负担。
第三是老年性痴呆。到目前为止都没有很好的预防方法。
更年期调理要及时
更年期处于生理转折期中，受内、外环境影响，如肾虚，抑郁，或社会、家庭等环境因素，易导致阴阳失调而发病。
现代女性忙于工作且持家务、劳心过多，故因压力、情志内伤，该病有发病年龄提早、发病率上升趋势，有研究显示围绝经期综合征患者出现临床症状的约占87.5%，而在出现的症状中以中、重度表现者约50%。
案例分享
张女士至陶惠卿医生处就诊时，已绝经二年，由于潮热出汗、失眠导致容易发火、焦虑，进而潮热汗出加剧，一日多次，形成恶性循环痛苦不堪。
服陶医生滋肾清肝方剂七帖，症状大减，后巩固治疗二月。
陶医生解释道：妇女年届五旬，体质逐渐衰退，阴阳平衡失调，內脏功能紊乱，可致肝脾不调。除岀现精神抑郁，闷闷不乐，或急躁易怒，胸肋胀闷，脉弦等肝气不舒的症状外，尚可见到身倦乏力，胃纳减退，腹胀便溏等脾失健运的临床表现，治宜疏肝扶脾。
顺利度过更年期，要拥有良好心态
陶惠卿医生向我们解释道，更年期只是一种状态的变化，它是女性必经的一个生理阶段，我们应该更多地关怀处在更年期期间的女性，不要以为进入更年期就是一件见不得人的事。
“你怕是更年期了吧？”我们经常听到类似这样不理解性的话语，其实不是这样的，我们应该正确面对更年期，接受更年期的到来，而不是因为更年期到来，内心就很自卑、忧虑。
所以，到了更年期不必过于紧张，陶惠卿医生建议道，我们要把握好个人生活节奏，做到起居有常、食饮有节，每天起居生活保持规律性；根据个人状况，积极面对，正确干预更年期综合征。
若是出现了一些比较严重的症状，个人调养无法缓解的，则要及时就医，向专家寻求科学有效的治疗。
名医推荐
陶惠卿
副主任医师
从事中医妇科临床科研达四十年，主治中医妇科常见病和疑难杂症，尤其对男女不孕不育、多囊卵巢综合症、慢性盆腔炎、月经不调、痛经（内膜异位、腺肌症等）、带下、妇科肿瘤、乳腺疾病、卵巢早衰及更年期综合症有深入研究、疗效显著。
同时对治疗内科的各类疑难杂症，如顽固性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性咽炎、各种胃肠病、便秘、失眠、盗汗、免疫力低下、疲劳综合症、亚健康人群的个性化调养有较好的体会。
坐诊信息
滨江馆：周二上午、周六下午
河坊街馆：周五上午
半山馆：周六上午
拱宸桥馆：周日下午
今日福利
文末留言#抢号+馆名#
即可获得陶医生的义诊号
数量有限先到先得
THEEND
往期精彩
陈意、连建伟、余国友、何若苹、盛增秀、程志清...大咖云集，气温飙至27℃，方回春堂艮山门馆春季义诊即将火热开启！春天吃这种小零嘴，助消化，减“腹”担，大人小孩抢着吃，远离不爱吃饭、肚子胀……越抓越痒？热敷止痒?皮肤病反复发作，原来跟这个习惯有关
本文系原创，部分图片来自网络
如有违规，请联系我们
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
