随着二胎政策的放开，越来越多的人都开始加入到备孕的行列当中，但是也正因此，越来越多的女性感受到了备孕的困难和怀孕的不易，所以有的人听到“不易受孕”也就联想到了“不孕不育”，其实不孕不育和不易受孕是两种不同的概念，那么女人怀孕困难怎么办呢？其实，多半是和这3点有关，备孕的女性中招了吗？
女人怀孕困难怎么办？多半是和这3点有关，备孕的夫妻中招了吗？
1、小腹总是冰凉
现代女性生活和饮食特别的没有规律，尤其喜爱吃一些寒冷的食物，所以经常见到一些女性小腹冰凉，夏季也是如此，很多人对此特别的不重视，但是却忽略了一个重要的因素，小腹冰凉者多半是和女性宫寒有关，长期宫寒那么也会导致女性卵巢功能受到影响，卵子的质量和活性相对也会减弱，导致女性不易受孕，所以，如果有此种情况的人，平时一定要注意腹部的保暖工作，常喝一些红糖姜茶就能够起到很好的暖宫效果。
2、月经不规律
大家都知道，想要增加受孕几率，那么就要抓住排卵期同房，想要抓住排卵期的话，那么也要保证月经规律才可以，正常情况下，月经周期为28天，排卵期则是在下次月经来潮的第一天往前数十四天，在这一天的前五天后四天，一共十天的时间，称之为排卵期，但是如果月经不规律的话，那么说明女性的排卵也会存在异常，增加受孕难的几率，所以女性一定要好好调理，保证月经规律，才能够增加受孕几率。
3、嘴唇发白
女性卵巢功能正常，才能够正常的分泌孕激素和雌性激素，当女性体质较差，出现嘴唇发白发干、面色发黄的现象时，那么说明体内缺乏维生素A较少，也会影响到女性正常的荷尔蒙分泌，身体得不到充足的血液和营养供给，导致怀孕困难，所以，女性一定要先调理好自己的体质，多吃一些富含维生素A的瓜果蔬菜，增加受孕几率。
